Daftar  |  Masuk

Jurnal lucyolowan, 15 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
59,8 kg Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.    Sisa: 4,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2018:
1374 kkal Lemak: 60,10g | Prot: 56,74g | Karb: 155,81g.   Makan Pagi: Di Leo Fiorbì, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Land Latte Alta Digeribilità, Ecornaturasi Farina di Lupini, My Frutta Mela Prugna Polpa di Frutta 100%. Makan Siang: Torta di Mele, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Pistacchi, Noci, Broccoli Cotti (da Freschi), Conad Pesto alla Genovese, Nonna Mia Chicche di Patate. Makan Malam: Trevisan Gallette Mais e Quinoa, Galletta di Riso Soffiato, Ichnusa Birra Cruda, Banane, Broccoli, Conad Pasta di Acciughe, Io Veg Tofu Affumicato. Camilan/Lainnya: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Arance. lagi...
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan lucyolowan


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.