Daftar  |  Masuk

Jurnal HappyIrina, 15 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
73 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 15 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Maret 2018:
1123 kkal Lemak: 50,24g | Prot: 53,63g | Karb: 117,48g.   Makan Pagi: Коровка из Кореновки Сметана 15%, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Вастэко Котлеты из Полбы с Овощами. Makan Siang: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сыр Российский, Суп из Говядины. Makan Malam: Зеленый Чай, Сладкий Красный Перец, Омлет со Шпинатом. Camilan/Lainnya: Вода из под Крана, Святой Источник Вода Негазированная. lagi...
2928 kkal Latihan: Hiking - 3 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan HappyIrina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.