Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 21,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1419 kkal
|
Lemak: 103,24g | Prot: 97,53g | Karb: 23,19g.
Makan Pagi: Кофе, ЯНТА Масло Сливочное Качугское. Makan Malam: Наливки или Ликер, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Мираторг Куриные Крылья. Camilan/Lainnya: Каждый День Грецкие Орехи, Bonfesto Сыр Маскарпоне, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. lagi...
|
|
588 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|