|
|
644 kkal
|
Lemak: 18,63g | Prot: 16,03g | Karb: 105,61g.
Makan Pagi: 파리바게트 사라다빵, 아메리카노. Makan Siang: 감자와 콩으로 채운 페이스트리 (튀겨짐), 콩나물김치국, 숙주나물, 도토리묵무침, 밥. Camilan/Lainnya: 딸기. lagi...
|
|
1630 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 15 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 5 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ooovooo
|