Daftar  |  Masuk

Jurnal KindaSpecial, 12 Jun 12

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2012
57,2 kg Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 12 Juni 2012:
1306 kkal Lemak: 64,05g | Prot: 137,18g | Karb: 32,37g.   Makan Pagi: Source Yogurt, Smoked Salmon Cream Cheese, Superflax Bread, Earl Grey Tea, Cream 18%, Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Strawberries, Edamame Dry Roasted Wasabi. lagi...
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu





Sejarah Berat Badan KindaSpecial


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.