|
добрый вечер! нужно ли выпивать перед сном стакан воды? как считаете?
|
1138 kkal
|
Lemak: 55,20g | Prot: 76,52g | Karb: 87,11g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Грецкие Орехи, Миндаль, Жаркое из Свинины. Makan Siang: Банан, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Makan Malam: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
|
1937 kkal
|
Latihan:
Angkat Besi - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 23
 Komentar
я не пью, у меня потом лицо отекает. Лучше утром
13 Mar 18 oleh anggota: kozachenko.irisha
|
После 9 и не желательно, чтоб отеки не были а если уж очень хочется, то пейте и не мучайтесь )) я раньше по 2 стакана пила перед сном и реально лицо отёкшее было , вот перестала позднее 10 и вечера пить и всё норм!
13 Mar 18 oleh anggota: тер
|
У меня не отекает, просто где-то прочитала,что разгоняет метаболизм
13 Mar 18 oleh anggota: ilfanovna
|
я не пью посла 8, но это так индивидуально. раньше пила у перед сном, отеков не было, а сейчас к сожалению не могу себе этого позволить ((
13 Mar 18 oleh anggota: юлия130392
|
перед сном?! всегда считала, что перед смертью..😱
13 Mar 18 oleh anggota: natalia_1900
|
Я всегда пью ночью , у меня на тумбочки стоит огромная кружка ! Тьфу тьфу не отекаю ) я пью много у меня доча грудная !
13 Mar 18 oleh anggota: vdk2
|
Хорошенькая. Я пью, всегда и много, не зависимо от времени суток (конечно, не во сне))))
13 Mar 18 oleh anggota: Екатерина II
|
13 Mar 18 oleh anggota: spoilsmth
|
я тоже в таких раздумьях... 2 или 3 рюмки чачи... 🤔
13 Mar 18 oleh anggota: Shashlychnik
|
Если хочется то выпей, но в туалет ночью вставать как-то не радостно)
13 Mar 18 oleh anggota: ZvyYyk
|
Один стакан тёплой воды для предотвращения инсульта, но Вам не грозит пока. ) А в молодости не пил воды и не отекал с утра. ))
13 Mar 18 oleh anggota: ealekseyzev
|
Spoilsmth, давно пора.. смари не перево.. схитись
13 Mar 18 oleh anggota: natalia_1900
|
Спасибо всем за о́тветы,Екатерине II отдельное ;))
13 Mar 18 oleh anggota: ilfanovna
|
Shashlychnik, можно и три. Но помните: "чача на вкус почти вся одинаковая, а вот приключения разные" :-D)))))))
13 Mar 18 oleh anggota: Екатерина II
|
Воде некуда будет деваться и на утро вы проснетесь с отеками. Почти как закономерность, в редких случаях у людей асе норм если вопьют перед сном)
13 Mar 18 oleh anggota: PollyAnni
|
вы ничего не перепутали? обычно рекомендуют пить утром стакан воды,для того чтобы разогнать метаболизм.А на ночь по потребности хотите пить-- пейти,а если нет -зачем пить на ночь?
13 Mar 18 oleh anggota: mariya 231280
|
Нет..)) воду пить надо столько сколько просит организм. Специально пить не надо
13 Mar 18 oleh anggota: Alexander118
|
13 Mar 18 oleh anggota: Оксана1421
|
последний стакан воды за пол часа до горизонтального положения!
13 Mar 18 oleh anggota: Elena Yaremchuk
|
Пью вечером, два-три раза встаю пить ночью.
13 Mar 18 oleh anggota: leskovaeg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilfanovna
|