|
|
1604 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 72,93g | Karb: 179,02g.
Makan Pagi: Arcor Galletita, Miel, Quaker Avena Tradicional, Café Instantáneo. Makan Siang: Pechuga de Pollo, Huevo Duro, Pepino (Pelado). Makan Malam: Sandwich Mixto, Café Instantáneo, Bagley Galletita. Camilan/Lainnya: Queso Colby, Cestari Galletita. lagi...
|
|
1352 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DIOSA DEIDAMIA
|