Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 78,96g | Prot: 75,66g | Karb: 126,83g.
Makan Pagi: Мёд. Makan Siang: Горчица, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Якобс Кофе 3 в 1, Сыр Российский, Сливочное Масло, Велком Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Makan Malam: Обычное Пиво. Camilan/Lainnya: Окей Кленовый Пекан, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне , Макдоналдс Соус Сырный, Сухари. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivolga22
|