Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2015
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2015:
|
3358 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 142,79g | Karb: 521,47g.
Makan Pagi: Frozen Berries, Truvia, Oats. Makan Siang: Chopped Tomatoes, Lentils, Cannelli beans, Pinto Beans, Kidney Beans, Black Beans, Parsley, Onion, Garlic, Chili Powder, Courgette, Mince. Makan Malam: Truvia, Quinoa, Tamari, Tamari, Sweet Potato, Onion, Brocoli, White Beans. Camilan/Lainnya: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Orange Juice, Jacob's Mini Cheddars Original, Prawn Crackers. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lucy_Maria UK
|