Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1698 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 69,06g | Karb: 231,45g.
Makan Pagi: Special K Classic, Latte Fresco Parzialmente Scremato, Coop Orzo Solubile . Makan Siang: Formaggio Fresco Morbido, Scaloppina, Mela, Mandarino, Carciofo Cotto (da Fresco), Sperlari Mostarda di Frutta, Nespresso Caffè. Makan Malam: Banana, Mandorle, Risotto alla Zucca. Camilan/Lainnya: Caffè Macchiato, Focaccia. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nilo62
|