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10 Wochen nun zuckerfrei 😋toll ! Der Anfang war schwer, aber auch spannend , einkaufen dauert 3 mal so lange, da ich immer die zutatenliste lesen muss ! Leider gibt es 20-30 Wörter für Zucker ( alle Zutaten die mit „ose“ enden z. B. ) gar nicht so leicht, und auch teurer , so zu leben ! Aber mit der Zeit, weiß ich was ich kaufen kann ! Ob ich es auch noch schaffe die Kinder langsam zum zuckerfrei leben zu bekommen ?
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967 kkal
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Lemak: 34,46g | Prot: 76,16g | Karb: 84,59g.
Makan Pagi: Optifast Drink Erdbeere. Makan Siang: Almare Regenbogen Forellenfilets, Mischgemüse, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter. Makan Malam: Optifast Riegel. Camilan/Lainnya: Roobar Chia. lagi...
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