Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2018
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 31,91g | Prot: 204,73g | Karb: 72,16g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - Rocky Road, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сокольнические Отруби Пшеничные Диетические, Глютен Франция, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Siang: Морская Капуста, Куриная Грудка. Makan Malam: Осьминог, Магнит Помело. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|