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olha como é incrível o poder da mente ,é incrível desde 21 de janeiro ate hoje, n sentir vontade de pizza, hambúrguer, lasanha , nada, absolutamente nada , a LC conseguiu me deixar de boa, sem compulsão. E é tao maravilhoso quando VC consegue controlar sua mente!!
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195 kkal
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Lemak: 12,86g | Prot: 16,51g | Karb: 5,41g.
Makan Pagi: Limão, Malaguenza Azeite de Oliva. Makan Siang: Sadia Filé de Peito de Frango. lagi...
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1887 kkal
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Latihan:
bicicleta ergometrica - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
parabéns pr vc .eu ñ to conseguindo me manter no foco.
12 Mar 18 oleh anggota: Daianeeee
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também me sinto assim. ontem fiz capeleti pro almoço, nem experimentei. cozinho todos os dias pra todos na casa.
12 Mar 18 oleh anggota: gordelinha
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Dai o nome disso é ansiedade eu tentei chegar próximo de tudo isso q VCS gostam de comer mas de forma saudável então n sinto vontade. Leia na internet sobre mente e compulsão, ansiedade e comida , eu era doente , comia ate vomitar , n é fácil , nem da noite para o dia mais VC consegue, ontem minha mãe veio com os chocolates que eu mais gostava e n quis , apenas pq n me dava mais vontade em comer
12 Mar 18 oleh anggota: nanaamorimba
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Depois da low carb também me sinto. É maravilhoso não sentir vontade de comer besteiras o tempo todo, é libertador.
12 Mar 18 oleh anggota: Valquíria da S. Souza
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12 Mar 18 oleh anggota: Valquíria da S. Souza
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Essa foi a principal diferença que notei, a minha vontade natural por bobagens diminuiu drasticamente.
Quando como fico me sentindo pesada, não é culpa é que não considero mais esses alimentos e sempre acabo por me sentir estufada e com mal estar.
12 Mar 18 oleh anggota: asf.andreia
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fico feliz em ler isso vamos montar um grupo de what pra nos ajudarmos tenho tantas dicas legais q me ajudou muitooooo a emagrecer
12 Mar 18 oleh anggota: nanaamorimba
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n sou profissional da área mas hj tenho domínio em n comer esses desejos de VCS que são altamente flamatorio pra nos organismo
12 Mar 18 oleh anggota: nanaamorimba
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Uma semana e senti a mesma coisa,liberdade ou ver os alimentos que era escrava...tenho certeza que dessa vez estou no caminho certo...
12 Mar 18 oleh anggota: ale.bundchen
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estou com uma caixa de ferrero rouche no quarto e pasmem... nao comi nenhum... ganhei de dia da mulher... liberdade isso que sinto... adeus compulsão...
12 Mar 18 oleh anggota: ale.bundchen
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Com uma semana na LC ja da pra sentir a diferença. Sentir que eu que mando não o olho. Assim comer virou prazer não compulsão
12 Mar 18 oleh anggota: LNogHannah
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Sejarah Berat Badan nanaamorimba
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