Jurnal tatianatix000, 12 Mar 18

Сытный белковый завтрак! 3 хлебца с легким 9% сыром и тыкв семечками🥪🧀 яйцо жареное, запечённая тыква 100 г и домашний арахисовый соус.
И сегодня вместо кофе, сварила какао😍🤤 обожаю ! На молоке 1,5% и с фитпарадом

---

1033 kkal

Lemak: 44,30g | Prot: 90,31g | Karb: 59,58g.   Makan Pagi: Арахисовая Паста Классическая Натуральная , Приготовленная Тыква, Жареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Тыквенные Семечки с Васаби, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Сыробогатов Плавленный Сыр , Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые. Makan Siang: Арахисовая Паста Классическая Натуральная , Приготовленная Тыква, Корюшка Жареная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Best Bar, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. lagi...