Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
666 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 35,56g | Karb: 65,81g.
Makan Pagi: Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo. Makan Siang: Estrogonofe de Carne, Repolho, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: AdeS Vitamina de Banana. Camilan/Lainnya: Marilan Bolacha Cream Cracker. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frana_simone
|