Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1476 kkal
|
Lemak: 48,72g | Prot: 81,37g | Karb: 181,80g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон, Вареное Яйцо, Помидоры, Пролетарец Хлеб 8 Злаков, Фундук Фундук Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Ого Семена Льна . Makan Siang: НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Макдоналдс Латте. Makan Malam: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо, Паштет из Куриной Печени и Чернослива, Булгур (Вареный), Пролетарец Хлеб 8 Злаков. Camilan/Lainnya: Мясновъ Кефир Термостатный 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|