Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3265 kkal
|
Lemak: 119,77g | Prot: 85,45g | Karb: 456,09g.
Makan Siang: Sondey Cookie Chocolat Blanc et Cranberry, Tartine Nutella, Fromage à Tartiner, Pain de Mie. Makan Malam: Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Burger King Frites (Moyenne), Hamburger Large avec Des Condiments et Légumes. Camilan/Lainnya: McDonald's McFlurry M&M's Caramel, Tartine Nutella. lagi...
|
|
1796 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 2 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 3 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Léopoldine
|