Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 43,86g | Prot: 52,96g | Karb: 236,91g.
Makan Pagi: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Banane, Mandeln, Marlene Waldhonig. Makan Siang: Zucchini, Lidl Gehackte Tomaten, Schalotten, Lidl Penne Glutenfrei. Makan Malam: Avocado, Mangos, Chêne D'argent Ziegenfrischkäse, Lidl Salatherzen, Balsamico, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Camilan/Lainnya: Leerdammer Leger Caractere, Nektarinen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|