Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
|
114 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2522 kkal
|
Lemak: 66,82g | Prot: 215,24g | Karb: 259,32g.
Makan Pagi: Banaanit, Elovena Kaurapuuro, Vaasan Ruispalat. Makan Siang: Snellman Maatiaispossun Lehtipihvi Ulkofileestä, Korppujauhot, Kananmuna. Camilan/Lainnya: Self Omninutrition Whey Shake, Self Omninutrition Whey Shake, Banaanit, Vaasan Ruispalat, Pirkka Meijerivoi, Kananmuna, Self Omninutrition Whey Shake, Self Omninutrition Whey Shake, Pirkka Meijerivoi. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuntoilija 74
|