Jurnal DarkMary1984, 11 Mar 18

честно говоря ничего не хотелось есть. но блин надо... сегодня слишком много всего надо попеределать...

---

1197 kkal

Lemak: 20,68g | Prot: 177,02g | Karb: 81,08g.   Makan Pagi: Брест Литовск Сметана 20%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Makan Siang: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Брест Литовск Сметана 20%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Куриное Филе, Просто Зелёный Горошек. Makan Malam: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Олейна Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Морковь, Просто Зелёный Горошек, Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Помидоры, Пекинская Капуста, Мандарины. lagi...

1595 kkal

Latihan: Memasak - 30 menit, Membersihkan - 4 jam dan 30 menit, Istirahat - 12 jam, Tidur - 7 jam. lagi...