Daftar  |  Masuk

Jurnal milledy_87, 11 Mar 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2018
78,4 kg Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.    Sisa: 3,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Maret 2018:
2123 kkal Lemak: 89,34g | Prot: 106,99g | Karb: 218,90g.   Makan Pagi: Абрикосовые Джемы и Варенья, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. Makan Siang: Абрикосовые Джемы и Варенья, АТБ Скумбрия Соленая, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. Makan Malam: Абрикосовые Джемы и Варенья, АТБ Скумбрия Соленая, Махеевъ Майонез Провансаль, Хлеб Цельнозерновой, Плов с Говядиной. lagi...
2157 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 13 jam, Menyusui - 3 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan milledy_87


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.