Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2004 kkal
|
Lemak: 137,12g | Prot: 143,36g | Karb: 12,34g.
Makan Pagi: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Makan Siang: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Banha de Porco, Banha de Porco, Abóbora, Alface, Vinho Cabernet Sauvignon. Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Camilan/Lainnya: Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan braziliovieira
|