|
oh Tuhan, makin stress nglihat BB naik 😂
|
578 kkal
|
Lemak: 16,39g | Prot: 27,48g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: WRP Chocolate Chip Cookies, Teh Hijau, Energen Oat Milk Banana. Makan Malam: Daging Bebek, Nasi Putih. lagi...
|
|
1511 kkal
|
Latihan:
Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan safrika6
|