|
Хаха, разницы ноль:(
|
4027 kkal
|
Lemak: 357,26g | Prot: 167,34g | Karb: 56,13g.
Makan Pagi: Живой Продукт Урбеч из Фундука, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, С.Пудовъ Мука Миндальная, Простоквашино Сметана 25%, Простоквашино Сливки 10%, Семейные Секреты Майонезный Соус 20%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. Makan Siang: Зелено Урбеч из Фундука, Простоквашино Сметана 25%, Яйцо, President Творог 15%. Makan Malam: Останкино Салями Итальянская. lagi...
|
|
 Komentar
10 Mar 18 oleh anggota: Lada09111990
|
По животу виден прогресс, видно что над качеством тела работать и работать, учтите, что кожа начинает подтягиваться только спустя месяцев 6, после начала занятий, не забывайте про массаж, обертывания, массаж сухой щеткой! Не спешите увидеть результат ) наберитесь терпения 💪🏼💪🏼💪🏼
10 Mar 18 oleh anggota: opensoulsky
|
Даже если этот этап не стал качественным переходом в лигу чемпионов, всё равно путь то правильный, и самое главное есть прогресс. Идущий да обрящет...
10 Mar 18 oleh anggota: Александр1710
|
Спасибо, живот как раз основная проблема, т. к. 9 месяцев малому, да и всегда это была проблемная зона, особенно после первого ребёнка (+20 кг), после второго (+10) куда уж хуже:) смотрю ещё на эту печальную кожу внизу, и думаю о миниабдоминопластике:( и обязательно закрытый купальник
10 Mar 18 oleh anggota: adeptess
|
И ужасно скучаю по залу:(
10 Mar 18 oleh anggota: adeptess
|
Возможно ваши внутренние органы избавились от лишнего жира,поэтому внешне не видна разница.
10 Mar 18 oleh anggota: murashkina.vera
|
Возможно, или отёки какие-то сошли. Будем держать себя в руках и двигаться) а, ну ещё по 2 см с каждой ляжки сошло:)
10 Mar 18 oleh anggota: adeptess
|
А мне кажется, есть разница. По талии заметно и по бёдрам.
10 Mar 18 oleh anggota: uinny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adeptess
|