Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 98,33g | Karb: 132,97g.
Makan Pagi: Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере, Торт ПП "Восточная Сказка", Мёд, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Курица в Сырном Кляре. Makan Malam: Помидоры, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Огурец (с Кожурой), Морковный с Чесноком, Куриная Грудка в Кефире. Camilan/Lainnya: Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлебцы Пшеничные, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Каждый День Лимонад, Ппторт Красный Бархат. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan emili.2806
|