Daftar  |  Masuk
今日は、息子の携帯を買いにauショップへ行って来ました。その後、大戸屋でランチして
ゲオで、私の古い携帯を売ってきました。(^-^)
73,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Maret 2018:
2087 kkal Lemak: 67,23g | Prot: 99,53g | Karb: 273,42g.   Makan Pagi: ご飯, 永谷園 お茶漬け海苔. Makan Siang: そば, ネギトロ丼. Makan Malam: サラダ, 春巻き, 春巻き, 春巻き, 相模屋 絹厚揚げ, エビチリ, 味噌汁, 雑穀米. Camilan/Lainnya: ヤマザキ製パン ショコラドーナツ. lagi...
1785 kkal Latihan: 徒歩 - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan amt o


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.