Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2856 kkal
|
Lemak: 68,93g | Prot: 141,92g | Karb: 403,18g.
Makan Pagi: Maribel Marmellata di Arance, Mela, Milbona Skyr Mirtillo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Milbona Quark Magro, Combino Spaghetti Integrali, Rummo Spaghetti Integrali, Zucchine Bollite. Makan Malam: Fidel Piselli Surgelati, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Grandi Riso Riso Basmati. Camilan/Lainnya: Carrefour Miele di Acacia, Daily Bread Pane 4 Cereali, Banana. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|