Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2018
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 75,46g | Prot: 66,12g | Karb: 157,08g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сливки 10%, Гречневая Каша. Makan Siang: Мой Торт Киви, Сметана , Борщ с Курицей. Makan Malam: Чай, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яйцо-Пашот, Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Мандарины, Чай, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan LENA13081982
|