Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2018
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62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1112 kkal
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Lemak: 58,71g | Prot: 68,63g | Karb: 80,52g.
Makan Pagi: Alpro Mandeldrink - mit Feinem Vanille Geschmack, Alnatura Chia Samen Weiß, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Kaffee mit Milch, Haselnüsse, Magerquark, Alnatura Kokosraspeln, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Makan Siang: Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst , Gurke (mit Schale), Tomaten. Makan Malam: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Champignons, Karotten, Zucchini, Rinderhackfleisch. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Juls4181
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