Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
113,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
784 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 94,04g | Karb: 17,36g.
Makan Pagi: Ovo Frito. Makan Siang: Rúcula, Tomates, Peito de Frango, Cebolas, Repolho-Roxo, Pepino Japonês. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Rúcula, Tomates. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luiz.carlos_alves
|