Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2018
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 71,03g | Prot: 68,14g | Karb: 53,59g.
Makan Pagi: Polenghi Requeijão Cremoso, Sadia Banha de Porco, Ovo, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Beterrabas, Acelga, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Camilan/Lainnya: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ameixa Seca. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carlabela
|