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Pratão de pedreiro fit
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1073 kkal
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Lemak: 55,63g | Prot: 58,75g | Karb: 87,31g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café, Yoky Goma de Tapioca Tapyoki, Matilat Leite Integral, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Ovo, Abóbora Cozida, Antepasto de Berinjela. Makan Malam: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abóbora Amarela, Abobrinha Refogada, Cenouras, Carne de Vaca Moída, Antepasto de Berinjela, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Camilan/Lainnya: Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café, Maçãs Gala. lagi...
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Sejarah Berat Badan PrescilaP
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