Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2972 kkal
|
Lemak: 109,31g | Prot: 223,63g | Karb: 278,17g.
Makan Pagi: Santa Clara Leche Entera, Huevo. Makan Siang: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Pechuga de Pollo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Marketside Filete de Basa, Espaguetis. Makan Malam: Frijoles Negros, San Rafael Tocino Ahumado, Mangos, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera. Camilan/Lainnya: Mangos, Danone Oikos Natural, Santa Clara Leche Entera, Avena, Mandarinas, Swan Pechuga de Pavo Natural. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RipsJL
|