Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 75,16g | Prot: 73,26g | Karb: 141,38g.
Makan Pagi: Aguacate, Canela, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Almendras, Carrefour Mezcla de Frutos Rojos, Ecomil Leche de Coco sin Azucar, Bimbo Salmas, Pastoret Requesón 0% M.G., Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina). Makan Siang: Crema de Brócoli, Zanahorias Pequeñas, Pepino (Pelado), La Sirena Ventresca de Atunes, Almendras, Hacendado Galleta María Dorada Complet. Makan Malam: Bimbo Salmas, Aceite de Oliva, Chile Serrano, Cebollas, Jitomate, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Golosinas, Yogur Griego. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karlavelazco
|