Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
93,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
958 kkal
|
Lemak: 23,82g | Prot: 58,75g | Karb: 120,70g.
Makan Pagi: Tillman's Frische Schinken-Zwiebelmettwurst, Hofmaier Lachsschinken, Edeka Bio Dinkelbrot, Dulano Delikatess Hähnchenbrust. Makan Malam: Eisbergsalat, Strauchtomaten, Champignons, Dulano Salami 1A Light, Hefe, Grafschafter Zuckerrübensirup, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Tomatenmark, Be Light Reibekäse, Salz, Leitungswasser, Aldi Rote Paprika, Zucchini. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|