Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
80,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
782 kkal
|
Lemak: 28,01g | Prot: 62,14g | Karb: 73,43g.
Makan Pagi: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Makan Siang: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Makan Malam: Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, AH Andijvie. Camilan/Lainnya: Zonnatura Pindacrunch, Appel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joanssecret
|