Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 13,13g | Prot: 127,05g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Простоквашино Творог Нежирный, Лаваш. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Makan Malam: Кефир 1%, Простоквашино Творог Нежирный, Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Кефир, Простоквашино Творог Нежирный, Яблоко Семеринка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fox1976елена
|