|
Ура✌🏻сдвинулся
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1169 kkal
|
Lemak: 45,02g | Prot: 56,74g | Karb: 131,88g.
Makan Pagi: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Nestle Хлопья Фитнесс, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Домик в деревне Молоко 3,5%. Makan Siang: Жаркое из Свинины (Постное), Красные Помидоры, Гречневая Каша. Makan Malam: Красные Помидоры, Черный Принц Сыр, Данон Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aneleya
|