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Passo a passo. Percebo os deslizes quando consigo lançar as refeições aqui.
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80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1159 kkal
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Lemak: 63,32g | Prot: 79,29g | Karb: 67,44g.
Makan Pagi: Pettiz Ao Forno Amendoim Gergelim e Linhaça, Paulista Iogurte Granola e Mel, Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cashews Royale Castanha de Caju. Makan Siang: Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Extra Fígado Bovino, Ovo Cozido, Pequi. Makan Malam: Banana Nanica, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne de Vaca Assada, Aurora Copa, Sadia Mussarela. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Molico Leite Desnatado. lagi...
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Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
escreve antes de comer. melhor saber antes rsrsr
06 Mar 18 oleh anggota: gordelinha
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Sejarah Berat Badan Ro Estrela
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