Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
600 kkal
|
Lemak: 45,20g | Prot: 27,11g | Karb: 21,15g.
Makan Pagi: MyProtein Peanut Butter Natural - Crunchy, Aldi Seeded Bread. Camilan/Lainnya: Tesco Roasted Salted Almonds, Roasted Salted Peanuts. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sean_7
|