|
Bom dia para quem começou terça-feira motivada , como eu ;D
|
699 kkal
|
Lemak: 12,41g | Prot: 85,11g | Karb: 64,25g.
Makan Pagi: Kiwi, Café, Philadelphia Queijo Barrar Light, Pão Multi-Cereais Torrado. Makan Siang: Pingo Doce Bifes de Frango, Arroz de Tomate. Makan Malam: Lidl Hambúrguer de Frango, Arroz de Tomate. Camilan/Lainnya: MuscleTech 100% Premium Whey Protein. lagi...
|
|
 Komentar
06 Mar 18 oleh anggota: ACCTS
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brunamicaelex
|