|
Śniadanko :)
|
2272 kkal
|
Lemak: 179,19g | Prot: 119,77g | Karb: 40,17g.
Makan Pagi: Pomidory, SM Głubczyce Śmietana 18%, Sierpc Ser Pikserki, Pikok Pure Frankfurterki Wieprzowe, Dulano Salami Wołowe, Jajko, Łaciate Masło Extra, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Malam: Mal Mleko Jersey, Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Biedronka Pieczarki, Tesco Gotowane Brokuły, Piątnica Twój Smak Serek Śmietankowy Naturalny, Światowid Radamer, Tesco Szpinak Brykiet, Tesco Halloumi. Camilan/Lainnya: Alesto Orzechy Pekan. lagi...
|
|
 Komentar
06 Mar 18 oleh anggota: Kolba22
|
Jeszcze franfurterka jedna była, zapomniałam o niej i nie załapała się na fotę 😉 910kcal z kawą, ciężko żyć na redukcji 😨
06 Mar 18 oleh anggota: mal_07
|
06 Mar 18 oleh anggota: djtarpan
|
06 Mar 18 oleh anggota: rodnikovaya
|
06 Mar 18 oleh anggota: extrashot1
|
Rodnikovaya wołowe, pyyycha!
06 Mar 18 oleh anggota: mal_07
|
Extra czekają na swoją kolej ;)
06 Mar 18 oleh anggota: mal_07
|
wołowe.... no to naprawdę pyszne <3
06 Mar 18 oleh anggota: rodnikovaya
|
Przestraszyłam się , ze Ci się przejadły. To już nie pytam o avocado, orzechy, pestki 😂
06 Mar 18 oleh anggota: extrashot1
|
Extra avocado leży i dojrzewa, reszta czeka na avocado 😂 😂 😂
06 Mar 18 oleh anggota: mal_07
|
Bardzo dobre makro 😁, tak trzymać
06 Mar 18 oleh anggota: optymalny83
|
06 Mar 18 oleh anggota: K1C1A
|
06 Mar 18 oleh anggota: Agnieszka52
|
06 Mar 18 oleh anggota: ankap55
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|