Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2018
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 49,77g | Prot: 67,43g | Karb: 173,41g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Цикорий, Мясновъ Молоко 1%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Мясновъ Хлеб Бородинский, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Помидоры, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. Makan Malam: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Главпродукт Сгущенка Вареная, Мандарины, Мясновъ Молоко 1%. Camilan/Lainnya: Чистая Линия Мороженное Шоколад Шоколадович, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, ВкусВилл Кефир 1%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|