|
96,900
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 62,12g | Karb: 173,45g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, Сыр Российский, Сыр Рокфор, Апельсины. Makan Siang: Винегрет, Суп Овощной. Makan Malam: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Грейпфрут (Розовый и Красный), Оладьи. Camilan/Lainnya: Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Lipton Чай Черный с Ванилью и Карамелью, Оладьи. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|