Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2018
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
696 kkal
|
Lemak: 46,85g | Prot: 56,45g | Karb: 10,87g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Queijo Suíço (Magro). Makan Malam: Bacon (Curado), Perdigão Medalhão de Chester com Bacon, Carne de Porco do Lombo (Filé). Camilan/Lainnya: Café, Ameixas. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Suélin
|