Jurnal liviamarly, 05 Mar 18

❝ Desejo que habite em ti alegria, vida e calor, mesmo diante de toda e qualquer tribulação.
Eleve-se e com o seu amor seja cor e doçura, nesse mundo amargo.
E que a energia do teu coração faça com que sejas mais que um alguém na multidão. ❞

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462 kkal

Lemak: 10,76g | Prot: 54,71g | Karb: 41,26g.   Makan Pagi: Verde Campo Cottage Lacfree, Café, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Bauducco Torrada Light (1). Makan Siang: Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Sadia Filezinho de Frango. Makan Malam: Alface Americana, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Qualitá Espetinho de Frango. Camilan/Lainnya: Maçã, Maçã, Chá de Ervas. lagi...