Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
137,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 58,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
839 kkal
|
Lemak: 30,10g | Prot: 43,70g | Karb: 81,90g.
Makan Pagi: Kraft Suppensmoothie, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, WellMix Diätdrink Schoko. Makan Siang: Gefro Suppen-Pause Gemüse-Lust. Makan Malam: WellMix Diätdrink Schoko. lagi...
|
|
3535 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 18 jam, Tidur - 5 jam. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Davina.79
|