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Joah...Wochenende und so. Da war sie wieder weg, die 72
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73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2604 kkal
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Lemak: 125,40g | Prot: 104,46g | Karb: 240,12g.
Makan Pagi: McEnnedy Peanut Butter, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda Light, Harry Mehrkornbrötchen (70g), REWE Bäcker Brötchen. Makan Siang: McEnnedy American Style Pizza Loaded Cheese, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Makan Malam: McDonald's Big Tasty Bacon, McDonald's Pommes Frites (Groß). Camilan/Lainnya: Karlsberg Desperados, Cappuccino. lagi...
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Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
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