|
ночной дожор....
|
1533 kkal
|
Lemak: 31,76g | Prot: 195,63g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: Органик Соя Продукт Тофу Натуральный, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Помидоры. Makan Siang: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Куриное Филе, Авокадо, Помидоры, Пекинская Капуста. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Атлантическая Треска. Camilan/Lainnya: Магнит Помело, Каждый День Изюм без Косточек, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Hortex Клубника Замороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Мрия Желатин, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. lagi...
|
|
1426 kkal
|
Latihan:
Memasak - 3 jam, Belanja - 1 jam dan 20 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 50 menit, Istirahat - 10 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DarkMary1984
|