Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
923 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 89,63g | Karb: 86,42g.
Makan Pagi: Чай, Запечённая Овсяная Каша. Makan Siang: Карнавал Тунец Натуральный, Пшеничная Каша. Makan Malam: Соленые Огурцы с Укропом, Рыба на Пару. Camilan/Lainnya: Сыр Маасдам, Bodybar Протеиновый Батончик Спелая Вишня, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerinka_trufel
|